Геркулесовые хлопья с яблочным соком
Из чего приготовить:
На 6-8 порций: 200 г геркулесовых хлопьев 500 мл яблочного сока
Как приготовить:
Положить геркулес в большую миску и залить соком. Накрыть крышкой и оставить на ночь. Подавать с низкокалорийным йогуртом или свежим фруктовым салатом.